自身调护是预防慢性前列腺炎的关键

　　本身调护是预防慢性前列腺炎的关键

　　由于慢性前列腺炎没有殊效的医治方法，而且常易复发，所以对慢性前列腺炎的预防应重视起来。这需要医生与患者的密切配合，特别是患者的本身调护。

　　（1）对急性的泌尿生殖系感染，如急性前列腺炎、急性附睾炎、急性精囊炎等，应给予积极完全医治，避免其转为慢性前列腺炎。

　　（2）对已治愈的慢性前列腺炎患者，还应每晚热水坐浴，以改良前列腺的血运，避免炎症复发。

　　（3）调理性生活，不要频繁手淫，并应注意性生理卫生，以避免前列腺的过度充血及生殖器官感染的产生。

　　（4）忌烟酒，不吃辛辣刺激性食品。

　　（5）多饮水，不憋尿，以保持尿路通畅，并有益于前列腺分泌物的排出。

　　（6）注意生活起居，养成良好的生活习惯，并进行有效的身体锻炼。